|
28x50
1.Kick Fly @:1'10"
2.Backstroke @:1'
3.Scull Br @:1'30"
4.12,5 UW/12,5 ez @:1'30"
5. P200 Fr @:1'
6. All out Kr @:1'30"
7. Drill Fly @:1'
8.Kick Bk @:1'10"
9.Br @:1'
10. Scull Fr @:1'30"
11. 12,5 UW/12,5 ez @:1'30"
12. P200 Fly @:1'
13. All out Fly @:1'30"
14. Drill Bk @:1'
|
15. Kick Br @:1'10"
16. Fr @:1'
17. Scull Fly @:1'30"
18. 12,5 UW/12,5 ez @:1'30"
19. P200 Bk @:1'
20. All out Bk @:1'30"
21. Drill Br @:1'
22. Kick Fr @:1'10"
23. Fly @:1'
24. Scull Bk @:1'30"
25. 12,5 UW/12,5 ez @:1'30"
26. P200 Br @:1'
27. All out Br @:1'30"
28. Drill Fr @:1'
|